心在南方

發表者:南方壺 主題: 養生 Email:huangwj@nuk.edu.tw 日期:2009/10/21 下午 04:46:48
    
    收到一個影片,標題是“頸椎、腰椎、眼睛出問題了?后溪穴全部解決”,遂轉寄給內人及
她的一位同事 Guo,並附上一句話“致兩位養生高手”。我一向以為她們兩人是較注重養生的。
內人其實還不算高手,她仍在初級班,但求知若渴。 Guo就應是登堂入室了,還常給內人建議。
我本非璞玉,又缺乏耐心,內人所吸收的各種養生秘方,常無法轉授給我。影片寄出後不久,就
收到Guo的回信。客氣地說她不是養生高手,而只是像綠野仙蹤 (The Wizard of OZ ) 中的稻草
人(Scarecrow)、錫鐵人 (Tin Woodman) 及懦弱的獅子,尋找他們各自缺乏的大腦 (brain)、心
 (heart) 及勇氣 (courage)。

    在孟子的告子篇上說“學問之道無他,求其放心而已矣。”心是本來就有的,只是有意無意
間丟失了,於是設法找回,孟子認為這是做學問的道理。也可以說為學乃激發潛能。少數絕頂聰
明的人,固然可以自我學習,如邱吉爾 (Churchill, Sir Winston, 1874-1965) 曾說:

        My education was interrupted only in my schooling (我的教育只有上學時才
    中斷)。

大部分的人,還是需仰賴有人點撥。人們追求名師,也是認為好的老師,較能了解學生性向,因
材施教,指引他前往較適合的路。至於學生成就的高下,終究是依各人本來資質而定。我們看到
獵豹 (cheetah,又稱 hunting leapard) 在跑,馬林魚 (marlin,或稱旗魚) 在游,游隼 
(Peregrine Falcon) 在飛,(分別是世界上跑得最快的動物、游得最快的魚,及飛得最快的鳥)
,都沒什麼好羨慕或自卑,腦中不用立即浮現“精誠所至金石為開”,或什麼“有為者亦若是”
。要知天生我才必有用,一個人能將與生俱來的能力,盡量發揮出來,應就很欣慰了。見到比自
己優秀者,心嚮往之無妨,人總要有大志。但切記連孔子有時都說“弗如也”,我們豈會例外?

    養生也一樣。每人體質不同,也許過去仗勢仍年輕,雖知道汽車該保養,對於自己身體卻疏
於在意。等青春不在,方有警覺,開始想養好它。不必懊惱,往者已矣,來者猶可追。但也不能
過度樂觀,以為有志者事竟成,只要覓得良方,便可打造一全新的自己。養生與做學問的原理相
同,不過就是找回失去的,而非原先沒有的。

    我不善養生,無法有任何建議。但野人獻曝,藉孟子的話供大家參考。在盡心篇下:

        養心莫善於寡欲。

養心沒有比減少欲念更好的,這是孟子的養心之道。照樣造句,將可能是“養生莫善於少吃”。



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